週3回のオンラインでのエクササイズクラス。スケジュールは日本時間毎週火曜日、木曜日、土曜日の朝の8:30amです。

ライブで参加できない時は録音にてご自分の好きな時間にスタートすることができます。オンラインのエクササイズのトレーナーはプロラグビー選手でもある

ポギ金子トレーナーが、フィリピンよりコーチングしてくれます。みなさんのフォームもしっかりと直してくれます。またこのオンラインクラスでは日本だけでなくアメリカやその他の国に在住の方も参加しているというインターナショナルな

オンラインクラスです。年齢関係なく、運動経験のない方でも大丈夫です。まずは無料の体験クラスに参加してみましょう!クリックしてフォームに記入してください。こちらから参加できる日程をメールにて ご連絡します。 

クリックしてフォームに記入してください。


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